فوائد التلبينة للرجال

[رنيم حمدي]

التلبينة هي عبارة عن مشروب مصنوع من اللبن الزبادي المخمر وتحظى 
بشعبية كبيرة في بعض الثقافات والمجتمعات....
تعتبر التلبينة غنية بالعناصر الغذائية وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية....
فيما يلي بعض فوائد التلبينة للرجال:
نمو وصيانة العضلات وبناءها والمحافظة عليها.. 
تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم...
تعزيز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء ودعم الجهاز المناعي...
تقوية العظام والوقاية من مشاكل الهشاشة ....
مكافحة علامات الشيخوخة...